آخرین و بهترین مقالات پزشکی روز را از سامانه دکترمون دریافت کنید
مزاج شناسی، علم گستردهای است که کاربردهای جالبی برای تشخیص مشخصات فیزیکی و روحی هر فرد دارد و در تشخیص انواع بیماریها و درمان آنها بسیار کارآمد است.بلاخص در آغاز گرفتن هرگونه رژیم میبایست مزاج طرف تشخیص داده شود تا غداهای مربوط به مزاج طرف توسط کارشناس تغذیه تعیین به فرد داده شود که بهترین نتیجه در رژیم بدست بیاید. ادامه مطلب
بسیاری از مردم با انجام یک رژیم گیاهخواری یا وگان و بدون افزایش فعالیت بدنی، شروع به از دست دادن وزن می کنند. در حقیقت، تحقیقات به طور پیوسته نشان می دهد که گیاهخواران و وگان ها کمتر از گوشتخواران دچار افزایش وزن می شوند. این به این دلیل است که رژیم غذایی گیاهی غنی از فیبر است. فیبر یک ماده مغذی است که با تنبلی گوارش مبارزه کرده و موجب ایجاد احساس راحتی بیشتر بعد از وعده های غذایی و همچنین تنظیم میزان قند خون میشود. یک رژیم سالم گیاهی حاوی غلات کامل، حبوبات، محصولات سویا، سبزیجات، میوه ها، آجیل ها و دانه ها دارای کالری متوسط است که می تواند به وزن سالم کمک کند ادامه مطلب
درمان سرطان دستگاه گوارش با زنجبیل ادامه مطلب
برخی از سلولهای ایم
